Helena Svensson
Skribent
helena@sparklubben.se

Helena Svensson
Skribent
helena@sparklubben.se


”Betala alla dina räkningar med glädje”


Kay Pollak är en välkänd filmregissör, författare och föreläsare. Hans viktigaste budskap är: Ändra dina tankar – ändra ditt liv. Han har också intresserat sig för börsen och aktieplaceringar, efter att ha läst bland annat Per H Börjessons böcker.

Vi kan inte alltid påverka vad som händer i våra liv – men vi kan påverka våra tankar kring det som händer, menar Kay Pollak.

– Så många av oss har uppfostrats till att tänka som offer. Men kom ihåg att vi alltid har en fri vilja. Vi kan lämna ett arbete eller en relation. Det är inte meningen att vi ska vara offer. Kom ihåg att du har en fri vilja, säger Kay Pollak.


En känsla är resultatet av en tanke

– Kay Pollak

”Att välja glädje” är en av Kay Pollaks bästsäljande böcker.

Kay Pollak har skrivit flera bästsäljande böcker om hur vi kan tänka och agera för att må bättre och få ett rikare och mer meningsfullt liv, bland annat ”Att växa genom möten”, ”Att välja Glädje”, ”Nya tankar ett nytt liv” och nu hans sista bok ”Ett bättre liv”. Kay erkänner att det inte alltid är lätt att ändra sina tankar. Men det är värt att träna sig på det. Kom ihåg att en känsla är resultatet av en tanke. Ändrar jag min tanke så upplever jag en annan känsla.

”Ett bättre liv” är Kay Pollaks senaste bok.

– Man får öva varje dag – även jag. Ingen av oss är ”färdig”. Får jag parkeringsböter kanske jag blir sur. Men om jag ändrar min tanke och prövar en annan tanke så ser jag plötsligt att det kanske finns något jag kan lära mig om parkeringsreglerna, då ändrar jag min känsla. I det första scenariot är jag ett offer och i det andra en skapande kraft i mitt liv.


Kay berättar om förintelseöverlevaren Viktor Frankl och hans bok ”Livet måste ha mening”.

– Man kan ta ifrån människan allting – utom den yttersta friheten att vilja förhållningssätt till det som livet för med sig. Du bestämmer själv över dina tankar kring det som händer dig och utifrån dina tankar kommer du att uppleva vissa känslor. Du väljer dina tankar om en händelse och därmed väljer du dina känslor. Att inse detta är enligt mig ett av livets absolut viktigaste paradigmskiften.

Men en del drabbas ju verkligen av enorm olycka?

– Ja absolut. Självklart drabbas man ibland av livskatastrofer. Och det jag säger här innebär inte att man inte ska få känna till exempel sorg. Sorgen kan behöva tid. Men du kan ha ett förhållningssätt också till sorgen. Ska jag sörja i två år – eller resten av livet? Jag har själv en gång för längesedan varit med om en jobbig skilsmässa. Det var fruktansvärt då – men det visade sig sedan att det var det bästa som kunde hända. Livet öppnade sig för mig. Livet vill inte att någon skall stanna kvar och vara offer. Livet vill att jag skall utvecklas.


Kay Pollak berättar också om en film han arbetade med i två år, i Norge. Efter att ha satsat två års arbete, utan lön, sprack finansieringen och filmprojektet lades ner.

– Det var jobbigt. Men det födde också något gott. Hade inte denna ”olycka” hänt hade filmen ”Så som i Himmelen” aldrig blivit av. Så är det. Hade jag fastnat i offerrollen hade jag inte orkat gå vidare och satsa på ”Så som i Himmelen”.

Att han satsade på ”Så som i Himmelen” får ändå sägas vara rätt beslut. Den blev Sveriges mest sedda film år 2004 med över 1,5 miljoner besökare. Och filmen blev också Oscarsnominerad.

Kay berättar att han även inspirerats av Nelson Mandela, som satt fängslad i 27 år och upplevde fruktansvärda kränkningar. Ändå kom han ut i friheten efter alla dessa år utan bitterhet.

– I hans bok läste jag att han och hans medfångar tränade på att inte känna sig som offer. De prövade att hitta nya tankar om till exempel en kränkande händelse, som sedan skapade att situationen upplevdes på ett nytt sätt. Och det är den stora hemligheten. Vi kan välja våra tankar hela tiden. Men det behövs träning och medvetenhet, annars är det lätt att man slukas av känslorna.


När det handlar om att må bättre nämner man ofta tacksamhet. Kay håller med, tacksamhet är väldigt viktigt.

– Tacksamhet är ytterligare ett sätt att inte vara offer. Att fokusera på tacksamhet är bland det bästa man kan göra. Du kan helt enkelt inte uppleva olyckliga känslor samtidigt som du fokuserar på tacksamhet – tacksamhet är så enormt energigivande!

Kay tror själv att hans förhållningssätt till livet har påverkat hur han investerar. Han berättar att pappan jobbade hela livet på SKF. Lön var något som kom varje månad, men den satsades aldrig på något som kunde växa och bli något mer. Kay insåg ganska tidigt i livet att han behövde lära sig mer om hur man tar hand om pengar.

– Som filmregissör har man ingen fast lön eller rejäl pension, säger han.


Så han började läsa om aktieplaceringar, men lät en mäklare sköta placeringarna. När han senare läste Per H Börjessons böcker insåg han att mäklaren själv tjänade pengar på alla transaktioner. Då valde han att själv börja sköta sina investeringar, men han tyckte inte att det var så roligt och dessutom tog det tid.

– Men jag fortsatte att läsa och lära mig och år 1999 läste jag i Börsveckan att Björn Davegårdh rekommenderade att man skulle köpa aktier i investmentbolaget Spiltan. Jag tyckte det lät positivt och klokt, eftersom jag då i praktiken lät någon annan sköta placeringarna, via investmentbolaget.


Kay Pollak följde Davegårdhs råd och köpte Spiltanaktier. Då han köpte, år 1999, stod kursen i 4,40 kr, i dag står den i 240 kr. Han köpte också flera andra investmentbolag.

– Att köpa Spiltan visade sig bli en väldigt bra investering. Senare slutade jag mer och mer att läsa börsnyheter och gjorde helt enkelt som Per H Börjesson säger – jag köpte kvalitet och behöll.

Han tror själv att han haft större medvetenhet kring behovet av att själv lösa en god pension, jämfört med dem som haft fasta jobb hela livet.

– Så jag tog verkligen till mig det enkla budskapet om att ta makten över sitt sparande och sin ekonomi.

Har du något annat medskick kring ekonomi?

– Ja, betala alla dina räkningar med glädje! Tänk med tacksamhet på tjänsten du fått ta emot och var glad för den. Betala också gärna så fort du kan. Detta förhållningssätt ger en helt annan känsla när du betalar räkningar!